franek62 Posted Április 1, 2018 Share Posted Április 1, 2018 Schobert Norbert - Az utolsó titok Életöröm? Zabaöröm? Nyak? Toka? Karakteres arcvonások? Öregítő malacfej? Feszes bőr, vagy begombásodott hájhurka? Lépések? Totyogás? Szárnyalás? Puffadás? Tartalmas élet? Hájhalál? Tudod: demokrácia van. A választás joga a tiéd. De boldogságot egyedül, sőt, ha kell, magadat meggyőzve – vagy legyőzve – kell megtalálnod. Csak utána tudsz rajta osztozni másokkal. Olvass el – ha nem akarod elfecsérelni az életed önbecsapással. „Azoknak, akik fogyni akarnak, de gyengék véghez vinni, valamint azoknak, akik visszahíznak.” Norbi „Ez a könyv Norbi utolsó és legütősebb fogyókúrás könyve, amely erős szókimondással motivál a lelki tartás irányába. Sokat foglalkozik a gyerekkori elhízás elleni megoldásokkal és vadonatúj Update kódrendszert állít fel. Méltó befejezése egy fantasztikus sikersorozatnak.” (A kiadó) pdf 76mb https://data.hu/get/11146285/AZUTOLSOTITOKPDF.rar 3 4 1 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
franek62 Posted December 9, 2024 Author Share Posted December 9, 2024 Schobert Norbert - A karcsúság receptjei A fitnessguru, Schobert Norbi receptkönyve megfelelő kiegészítője korábban megjelent köteteinek. Ebben a könyvben 100 darab Update 1-es kódú recept áll található. Az ezek alapján elkészíthető ételekkel tökéletesen táplálható a test, állandóan biztosítva az energiát a testnek. Az olvasó bárhol felütheti a színes illusztrációkkal teli könyvet: csak egészséget és karcsúságot támogató, akár éjszaka is – normál mértékben – ehető ételek leírását találja. Íme, ízelítő a tartalomból: málnás joghurtdesszert, palacsintavariációk, ribizlihab, brokkolis-sajtos hús, fóliás káposztás hús, sült tengeri hal hagymaágyon, sajtos csirkemell, gombás túrókrémmel töltött paradicsom, vega vitamámor, sajtos sonkás gombaleves, szilvaleves. pdf 108mb 2005 https://data.hu/get/14423503/KARCSPDF.zip 3 5 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts