Keresés a fórumban
Showing results for tags 'önfejlesztés'.
-
Mi különbözteti meg Sherlock Holmest az ő béketűrő barátjától, dr. Watsontól – és tőlünk? Mitől válik Sherlock Holmes kimagasló detektívvé, aki olyan bűnügyeket is megold, amelyek dr. Watson számára csak utólag egyértelműek? Szolgálatba állíthatunk-e valaha egy keveset mi „watsonok" Holmes kivételes gondolkodási képességeiből; nem feltétlenül azért, hogy bűntényeket tárjunk fel, hanem hogy könnyebben nézzünk szembe a munkahelyi és az otthoni kihívásokkal? A könyv pszichológus szerzője, Maria Konnikova szerint a válasz igen. A szerző a Holmes-történetekből kiemelt szórakoztató idézetekkel mutatja be, miként testesíti meg Arthur Conan Doyle magándetektívje a jelenben élő tudatosságot, és bebizonyítja, hogy ez az aktív mentális beállítottság a sikerének kulcsa. Egy kevés gyakorlással mindnyájan bevethetjük ezeket a technikákat, hogy megoldjuk a bonyolult problémákat és fejlesszük a kreativitásunkat. A könyv jó néhányat felfed a nagy detektív módszereiből, és egyúttal útmutatót kínál ahhoz, hogy hatékonyabbá tegyük az elménket. epub https://mega.nz/file/U8dgmKyL#sNt7Rr78Qt_BzwhwpMMoZph9JER6DmGt2NfBuBezK8k
-
Könyv címe: Hat keret Kiadás dátuma: 2010 Formátum: epub A figyelem tudatos irányításához Az információk özöne, amelyben élünk, könnyűvé teszi a hozzájutást az ismeretekhez, hírekhez, adatokhoz interneten, telefonon vagy a média eszközein keresztül. De az információáradat egyetlen darabja sem elég önmagában: a tudás abból ered, ahogy az információt gondolatilag feldolgozzuk. Hogy nyerhető a legtöbb tudás, a legnagyobb érték az információkból? Ha tudatos figyelemirányítással választjuk ki és dolgozzuk fel a tevékenységünkhöz szükséges információanyagot. A figyelem olyan szellemi folyamat, ami bármely váratlan dolognak ki van szolgáltatva. Mit tehetünk azért, hogy képesek legyünk figyelmünket közvetlenül egy konkrét dologra irányítani? Az eszköz: a tudatosítás. Ahelyett, hogy hagynánk, hogy figyelmünket a szokatlan dolgok vonják magukra, felállítjuk a tudatos figyelemirányítás kereteit. Így magunk választjuk ki azt az aspektust, amire a figyelmünket terelni szeretnénk. A tudatos figyelemírányítás hat kerete a megfigyelés hat módja, vagy területe. Az információ hat jellegzetessége alapján Edward de Bono a rá jellemző egyszerű módszert alkotott, amivel hat aspektusból lehet megvizsgálni az információkat. A keretek olyan módszert adnak a kezünkbe, amivel a lehető legtöbb értékes anyagot kinyerhetjük az információkból. A hat keret a figyelem hat aspektusa. Ezek ugyanolyan fontos összetevői a gondolkodási folyamatnak, mint maga az információ. https://ouo.io/jlXr7d