hello! nem fogom elmondani szal megmutatom képen!
szóval iesmi alakot szeretnék mint a képen látható emberkének van!!mien edzést javasoltok?? miket csináljak?hogyan?...mennyit?...köszönöm a segítségeket!! úgy naggyából tudom hogy miket kéne csináljak de azért azoktol is kellene segítség akik már régóta edzenek!! köszi hello