Szipi

na akkor én is írok egy aranyos történetet ami velem esett meg. nagyon sokat szoktam gyalogolni, és rendkívül meg tud fájdulni a talpam, de annyira, hogy muszáj megmasszíroztatnom, amúgy pedig nem bírom elviselni ha hozzáérnek, mert írtó csikis vok. a lényeg annyi, hogy egyszer amikor hazaértem egy hosszabbtávú menetelésből, megkértem egy ismerősömet, hogy masszírozza meg a talpamat. ez nálam volt nyitott ablaknál. miközben csinálta, annyira élveztem a nyomkodását, hogy közben teljesen átszellemültem, és kiabáltam a jó érzéstől, hogy ott, ott, még, még, feljebb, lejjebb, jobban, erősebben, nyomd már stb...... közben nevettem, mert olyan cikis volt a helyzet. a szomdékok teljesen készen lettek, és az egyiknek az albérlője, egy fiatal csaj belémkötött emiatt. több sem kellett nekem. előszőr meg akartam magyarázni, de láttam, ahhoz, hogy megértse túl ostoba liba volt, és úgy gondoltam magam javára fordítom az egész szituációt, és beszóltam neki: mi van kisanyám, féltékeny vagy? neked nem adatik meg ekkora élvezet? nem véletlenül vagy ennyi frusztrált, pedig kisimítaná a ráncaidat egy jó szex. ott égett a szomszédok előtt. szipi az isten nem mossa le rólam, hogy akkor nem szexeltem, hanem a talapamt nyomogatták

nagyon jól érzem magam szipi

tudod mi a fura fehér-farkas? az, hogyha itt a párhoroszkópok ennyire passzolnának, amit kétlek, akkor miért nem vok együtt azzal a fiúval aki szűz volt, és az életemet is odaadtam volna érte? és miért van az, hogyha végiggondolom az életemet, akkor skorpióval, meg kossal, oroszlánnal hozott össze az élet hosszútávra. ezeket utálom a legjobban, és mégis bevonzom őket rendíthetetlenül. szipi

és itt a párhoroszkópot lehetne a barátságokra is vonatkoztatni............. a szüzekre még az is jellemző, hogy nagyon bátortalanok, és sokmindenben gyávák, tisztaság és rendmániások, szeretnek öltözködni, és pénzt költeni, munkamánia az fontos náluk. akit szeret annak vetít, átveri, megvezeti, elaltatja, és aki bántja a kedvesét, annál hallgat és nem védelmez, nem forul ellene. nem tud kiállni a szerettei mellett. ha baj van, akkor passzívvá válik, nem cselekszik, ha elkövet vmi rosszat nem tud bocsánatot kérni, inkább homokba dugja a fejét, elfut a felelősség elől, képtelen elismerni a hibáit, sőt kifejezetten megutálja azokat akik rájönnek a viselt dolgaira, a hazudozásaira, és nem nézheti hülyének. képes lemondani az igazi szerelemről. ő inkább egy rossz kapcsiban topog. mégegyszer hangsúlyozom, ezek a saját tapasztalataim, és ne vonatkoztassátok magatokra. szipi

most, ahogyan így gondolkozom, szerintem ez a távkapcsolat olyan generációfüggő is. amikor fiatalok vunk, akkor szinte adomány, mert tanulunk, elfoglaltak vunk, és néha kikapcsolódunk, akkor meg nagyon szeretnénk a jót. de ahogyan megyünk előre az életkorban, úgy komolyodunk, úgy változik az igényünk is. én vtam mindkét oldalon nem is egyszer. és tényleg régen okés volt egy távkapcsi, kielégített. de mamár totál megváltoztam, mások az igényeim. idegesítene a várakozás, az, hogy egy bizonyos napra kellene betábláznom a jót, vagy az, hogy pont arra a napra legyek toppon, vagy ez az érezzük egymást jól, vagy legyek készen szexuális téren azon a napon. áááááááá, kizárt. ha én kívánom a partneremet, akkor azonnal meg akarom kapni vagy rögtön el akarom csábítani, és meg akarom érinteni, hozzá akarok bújni stb..... és a csókról már nem is beszélek. várjak rá egy hetet? kizárt. nem lenne ott a számomra fontos napokon, eseményeken, vagy nem segíthetne ha bajban vok, vagy nem ápolhatna ha beteg vok, és fordítva. megütne a guta ha megtudnám, hogy ő kórházban van és nem mehetnék hozzá erőt adni stb..... ha gyönyörű az idő, akkor még abban a pillanatban vele akarok lenni, és nem 3 nap múlva, de ezeket sorolni lehetne. és érzelmileg mindig belehalok a várakozásba. mondhatnám azt is, hogy igénylem ha foglalkoznak velem, és fordítva, én soha nem tudok betelni az aktuális partneremmel és nem tudok ráunni. soha nem éreztem ilyet. szipi

az, hogy kinek mi a szerelme, az egy fura dolog. szokták a pasik mondani, h totál beleestem a mocimba vagy a verdámba. a csajok pedig a ruhatárba szoktak beleesni, vagyis némelyek. de ugye itt csak és kizárólagosan közhelyről beszélhetünk. nem emberi dolgokról, és semmi köze a valóságos szerelemhez. a valóságos szerelem érzelmeken alapul, amiket ezektől a tárgyaktól nem élhetünk át. azaz te simogathatod a kocsid, nem fogsz vele szexelni, se megértést kapni tőle, és nem tudsz vele csókolózni stb........ szipi

truemasterrel egyetértek. egy távkapcsolat köszönő viszonyban sincs egy igazi kapcsolattal. egy távkapcsolatot mindig szépen, idealisztikusan lehet megélni, ott van egy vagy pár nap, azt ki kell használni, szinte arra kell korlátoznia magát az embernek, hogy megéljen sok jót rövid időbe szorítva, és abból töltekezzen egész hétre. sokat szexeltek, esztek, isztok, kikapcsolódtok, és ez erre korlátozódik. ebből a dologból ki van zárva a valóságos élet! de ebbe csak a jó tartozik bele. egy normális mindennapos együttéléses kapcsolat komoly felelősségvállalással jár, sokszor teherrel jár, el kell tudni viselni a rigolyákat, alkalmazkodni kell, meg kell ismerni a másik szokásait, meg kell oldani egymás gondjait, részt kell venni folyamatosan a másik életébe, és szembesülni kell a másiknak a viselt dolgaival nap mint nap, és ott nem rakhatod félre a partneredet, mert rossz a kedved. nincs naponta szex, mert hulla fáradt vagy, vezetned kell a háztartást, gondoskodni kell a másikról, és naponta kell a másikkal beszélgetni, foglalkozni ami alól kibújási lehetőség nincs. és nincs olyanmértékű szabadság mint egy távkapcsinál, mert kötelezettségeid lesznek. ezt a listát lehetne még sorolni. szóval, én úgy érzem azok vállanak távkapcsit akik nem szeretik a kötöttségeket, és nincsenek felnőve egy együttéléshez, és a vele járó nagymértékű feladathoz, és rendkívül kényelmesek. szipi

elnézést piero! de ezt el kell magyaráznod, mert egy szót sem értek belőle, azaz nem tudom értelmezni a mondatodat. ilyen még nem volt velem szipi

kicsordult a könnyem annyira jó volt. és szinte totál igaz, főleg a nyanya törvény. szipi

zoliq! megértettelek, és elfogadtam a bocsit. geratar! érdekes program lehet. a jellem-elemző. de én olyat még nem néztem ami adatra vonatkozó. nekem ez az érdekesség csak odáig terjed, hogy megnézem a jegyemre vonatkozó irományt, és feldobódok tőle ha vmi klassz dolgot ír. és sokszor feltettem magamnak azt a kérdést, hogyha megvannak azok akikkel ennyire jóban kellene lennem, akkor miért nem működik az életben ? szipi

zoliq! na ide figyelj! előszőr is, tanulj egy kis jómodort, stílust, és utána szólíts meg embereket! ha vmit akarsz vkitől, akkor udvariasan kérjél, kérdezzél, és ne tegyél oda grimaszoló figurát, hisz te elvársz vmit a másiktól, akkor ne tekintsd azt automatikusnak, hogy kapsz is rá választ, vagy minden jár neked. másodszor! ha kihagytam vmelyik csillagjegyet, nyilván annak komoly és egyben egyszerű oka volt, pl: vszínű nincs rák ismerősöm az életben, bár ismerem a jellemüket egy user által sajnos. DE! nekem nem kötelességem azt tudni, hogy te rák vagy, és ha netán közlöd is, akkor számomra egyértelmű, hogy amiatt kérdezed, mert vszínű te is az lehetsz, tehát felesleges zárójelben gúnyolódnod. ezzel csak lejáratod magad. harmadszor! ha nem hiszel az egészben, és baromságnak tartod, és nem bírod azokat akik hisznek benne, akkor minek is kerestél meg engem, és épp engem, és miért vagy kíváncsi épp az én véleményemre? ha téged ezek nem érdekelnek, és az a személy sem aki hisz benne, akkor miért érdekel az én véleményem? nem gondolod, hogy ellentmondásba keveredtél? gondolom, ha kifejteném a véleményemet, ugyanilyen utálkozó véleménynyilvánításban lenne részem, és abból nem kérek. ráadásul, a leiratomnak a végén ott van az, hogy senki ne vonatkoztassa magára. ha kötözködni, utálkozni akarsz, menj máshová, mi erre nem vunk vevők. fehér-farkas és hudi! nagyon örülök nektek. igen, a személyiség nagyon fontos, és az ascendens is. az elvek amiket megtanulunk, és az élet is amit magunknak alakítunk. de az tény, hogy nem szabad horoszkóp által párt választani magunknak. de barátokba már lehet kitételt tenni, mert azoknál ismétlődő jelleggel fordulnak elő az alapvető problémák. ez nem lehet alapja egy kapcsolatnak. én ilyen leiratokat elolvasok, mert érdekel, de nem ehhez igazítom az életemet. de vonz a téma, és érdekelnek a személyiségek, és a fő vonások, amelyek viszont nagyon meghatározóak, és amikor szóbaállsz vkivel, szinte lehet tudni a dumizásból, hogy melyik jegybe tartozhat. vagy ha tőle megtudjuk, akkor jobban értjük a cselekedeteiket, vagy tudjuk, hogy mire számíthatunk tőlük. például nyilastól ne várjunk szerelmet, csak fellángolást, kalandot. az oroszlán képtelen egy normális kapcsolat kialakítására, megtartására, de nem is érdekli nagyon. a lényeg, hogy neki legyen meg minden, és kiaknázza a mellette lévő embereket szellemileg, anyagilag, és érdekemberek, energiavámpíroknak nevezem az ilyeneket. én emiatt dobtam ki nemrég egy oroszlán haveromat, mert elszívta a műveltségemet, az intelligenciámat, tájékozottságomat, és elbutultam mellette, nem tudtam feltöltődni agyilag. egyszer szerelmes vtam egy szűz fiúba, majdnem belehaltam. a mérlegekről azt tapasztaltam, hogy eleinte nagyon megkapó természetűek, nagyon törekednek arra, hogy megtalálják az egyensúlyt minden téren. szeretnek jóban lenni az emberekkel. DE! ennek van hátulütője is sajnos. nem egyszer tapasztaltam, hogy mivel mindenhol az egyensúlyt akarják megtalálni, így sokszor lesznek képmutatóak, szeretnek lavírozni és taktikázni. sok embert akarnak maguk mellett tartani, és ezügyben mindenre képesek, sokszor olyasmire is amit nem kéne megtenniük, mert önmaguk feladásával jár, vagypedig azzal, hogy elárulják a barátaikat, ismerőseiket, rokonaikat, hogy mindenhova meg tudjanak felelni. és előbb-utóbb eltávolodnak ezektől az emberektől amikor ez kibukik. soha nem tudnak egy dolog mellett lehorgonyozni, letenni a voksukat, olyan megfelelési kényszerük van. szipi UI: ha több dolog még az eszembe jut, mindig le fogom írni nektek.

jobbulást viktor007! én roppant módon kimerültem, álmos vok, de remélem, a mai alvás helyre fog hozni. szipi

én, nagyon szeretem a horoszkópokat, és hiszek is bennük. ha kinyitok egy újságot, az az első amit keresek benne, tökmindegy, hogy napi vagy hetilap, esetleg szóróújság. meg is néztem, hogy hozzám a szüzek és a bikák illenek a legjobban mivel én tömény bak vok minden jó és rossz elemével együtt. én eleinte mindig hittem ezekben, de a gyakorlat totál az ellenkezőjét bizonyítja számomra. sajnos rengeteg szűz ismerősöm van, de ővelük hosszútávon nem lehetett kijönni, mert nem eléggé kitartóak, és labilisak, rugalmatlanok. a bikáknak sok vok . és ami megmagyarázhatatlan számomra, az az, hogy szeretnék oroszlánokkal barátkozni, rengeteg ilyen ismerősöm van, de annyira öntömjénezőek, annyira elvárják, hogy behódoljon nekik az ember, állandóan dícsérgetni kell őket, hogy én erre képtelen vok. ráadásul totál őszinteséget várnak el az embertől, amivel mindig visszaélnek, ráadásul nagyon felületesek. mindig előadják magukat, nagy a szájuk, de az ember jelenlétében pedig nyuszik, beszariak. a nyilasok pedig érzelmileg rendkívül sivárak, és üresek. 3 dolog érdekli őket: szex,szex, szex, és ráadásul nem értenek hozzá, mert roppant türelmetlenek, és az önző kis világuk által csak magukra gondolnak. bár szeretnek kísérletezni, de ránknézve eredménye nincsen. és ami a legjobban bosszant, hogy mindig azokat vonzom, akiket nem akarok. ezek a skorpiók. megőrülök tőlük, és nem értem mit akarnak tőlem. vmi mindig felkelti az érdeklődésüket bennem, de nem tudnak normálisan viselkedni, iszonyúan hepciások, és csak átmenetileg tudnak rendesek lenni, nagyon bosszúállóak, főleg akkor ha vmi nem úgy történik ahogyan azt elképzelik. mindig be akarnak engem törni, és halálra bosszantja őket az, hogy nem azt teszem amit ők elvárnak tőlem. csak azt nem értem, hogyha ezekkel egyértelműen nem jövök ki, akkor mi a fenét esznek rajtam. ez vmi rejtély számomra. ha meg kellek, akkor miért nem tudnak olyan eszközökkel bánni velem, ami a hozzám vezető út. szóval a gyakorlatban nem működik a párhoroszkóp számomra. amúgy minden jegynek megvan a sajátossága, tehát inkább egy iránymutató. külön felhívom mindenkinek a figyelmét arra, hogy senki ne vegye magára az általam leírtakat, ezek a saját tapasztalataim. szipi

szerintem azért jó ha kapunk róla egy képet, vagyis elképzelést. az már más kérdés, ki hogyan éli meg a gyakorlatban. szipi

én, távkapcsolatoknál nem is a bizalmat raknám az előtérbe hanem azt a dolgot, hogy mindenkinek ugyanez legyen az igénye egy kapcsolatban. tehát ritkán talizni, de csak akkor ha a lehetőségek adottak, mert mindegyikőjük elfoglalt. szipi

a topik gazdájának írok egy jótanácsot! szerintem nagyon gyorsan töröld ki ezt a topikot amíg lehet, nehogy büntit kapj, mert ez már fent van! méghozzá ennek a fórumnak az adminja rakta fel ezt a témát! szipi

tudod, fehér-farkas, egy szakítás után az a legborzasztóbb, hogy sokat járatja az ember a fejét, mindig egy gondolat köré csoportosul minden, és ebből a mókuskerékből nagyon nehéz kiszállni. ez majd csak akkor fog majd változni, mikor már egy kicsit a lelked is engedni fog a külvilág befogadásának, de ehhez idő kell, és ez várakozást igényel, ez pedig azt, hogy egyelőre egyedül folytasd az életet, és ez rossz egy picit. az ember ilyenkor elesett, kényeztetésre, babusgatásra vágyik, és arra, hogy legyen egy lény akihez fűződhet, kötődhet, akihez ugyanúgy ragaszkodhat, odabújhat stb.... de ugye ez nincs sajnos, és ilyenkor jön az elkeseredés, és majd a hiányérzet, ami felőrli az embert. erre majd nagyon vigyázz. a lényeg az, hogy ne keseredj el, ha flörtölésekből nem lesz kapcsi. DE! okvetlenül fogadj el minden női bókot, vagy szemvillantást, mert az csak megerősíti a lelkedet, az önbizalmadat, fokozni fogja azt az érzést, hogy kellesz másnak stb...... nem feltétlenül azonnal kell belemenned komoly kapcsolatba, csak ismerkedj, szerezz élményeket, fogadd be amit kapsz csinos, okos csajoktól, mégha az egy kis szórakozás is, azaz kikapcsolódás, kellemes csevej. és ne csodálkozz arra rá, hogy nem éreztél semmit. nyilvánvaló, hogy a szíved és a lelkivilágod totál foglalt, és a kaput a jóisten fogja majd megnyitni neked egy adott pillanatban, mikor úgy érzi, hogy felkészültél a sok új érzelmi hullám befogadására, és akkor megint halálosan szerelmes leszel mint a nagyágyú. szipi

én ezt a neten olvastam vhol, de nem mertem berakni. de jó volt újra olvasni. szipi

folyik a könnyem. köszi, szét nevettem magamat. szipi

istenem, potyogtak a könnyeim köszi. szipi

ez is nagyon jóóóóóóóóóó az első tényleg megesett velem szipi

ez oltárian nagy poén, de az a nagy helyzet, hogy igazak is szipi

fehér-farkas!ne harizz rám, ha továbbra is őszinte leszek veled. én még most mégjobban azt érzem, hogy egyáltalán nem szeretett ez a lány téged. máskép éltétek meg a szerelmet. ő egy fellángolós típus, te pedig egy nyugodt fajta. magamból indulok most ki, és tudom, ha én igaziból szerelmes vok, és vége egy kapcsinak abba bele tudok lelkileg halni. szinte felőrölnek az érzelmek és évek után is eszembe jut, vagy máskép gondolok az illetőre. az, hogy bemutatott az exének egyszerűen morbid volt, olyan mintha felhasznált volna téged arra, hogy őt féltékennyé tegye, vagy megmutassa a volt fiúnak, hogy ő éli az életét tovább, szinte felvágott veled. és ez gátlástalanságra vall, sőt érzéketlenségre. sajnálom, hogy az elején ezt nem láttad meg a szerelemtől, de mondjuk érthető. csak ez az a dolog ami vakvágányra viszi a pasikat. ha megőrülnek egy nőért, és leszáll a lila gőz, akkor szebbnek, jobbnak látják a kedvesüket, és amikor oszlani kezd, akkor viszont rácsodálkoznak, pedig ugyanaz az ember van előttük, csak más megvilágításba kerülnek a dolgok. kizártnak tartom azt, hogy szeretett, esetleg kedvelt téged, és elvolt veled. aki szeret, az megzavarodik egy kapcsolatban, az ha vmi változást észlel, az próbálja helyrehozni, és nem lemond a másikról. ezerrel kellett volna érted tepernie, keresni a kegyeidet, és mindenáron megtartani, mivel értékes ember vagy. aki szeret, az nem tud lemondani a másikról, vagyis nem így, sőt előtte küzd érte körömszakadtáig, és ha tényleg reménytelen, akkor közös átbeszélés után válik el a másiktól. de ő nem ezt tette. mit is csinált? magadra hagyott a betegségben, és telón szakított veled. ennyit számítottál neki, hogy ilyen módszerrel rakja ki a szűrödet? és nem tipródott, nem vesződött. egy szerelmet mindig életben lehet tartani, és ha netán elmúlik a fellángolás, a szenvedély, akkor mindez átalakul szeretetté, ami örökre szól, ami biztonságot ad, ami biztosítja a másikat az érzelmekről. nem szabad olyan lánnyal kezdeni aki csak a jót akarja belőled. szeressen meg a nyomorban, tipródjon veled, építsetek közös jövőt stb.... és aki ezeket az akadályokat kibírja, az átmegy a rostán, megfelelő partnered lesz az életben, becsülni fog. olyan nincs, hogy vki erre vagy arra ráun, és unalmassá válik, vagy ha igen, akkor azt is át kell beszélni, változtatni rajta. de nehogy már egy szerelmes csaj 1,5 után ráunjon vmire? én be sem tudnék még telni a párommal, mindig van vmi új felfedeznivaló. a megújulást kell szemelőtt tartani. ha vki nem üres lelkileg, és érzelmileg, akkor ilyen szitu nem jöhet létre. szerelmes vtál, és engedtél neki mindent, mert akkor az ember esendő, mindig ideális helyzetet akar teremteni a párjának, mindig jót akar neki, szinte azt lesi mi a jó a másiknak, és normális ha ragaszkodsz hozzá, szinte függő lettél, amit ő levett nagyon és vissza is élt vele rendesen. istenem, már csak amiatt aggódok, hogy ezeket a sérelmeidet ne más lányon torold majd meg, mert tudod a tudatalatti ott van, és dolgozik, és kiütközik majd egy újabb kapcsiban. sokkal óvatosabb leszel, sőt mások lesznek az elvárásaid, bizalmatlanabb is leszel, és óhatatlanul a jövőbeni partnered fogja meginni a levét. a vesefájdalmak, vesemedencegyulladás, vesegörcsök, homok, vagy kő írtózatos fájdalommal jár. tudom, mert nekem is volt.......... szipi

szia fehér-farkas! előszőr is érdekelne engem, hogy miért hagyta el a párját? mit tudtál neki adni, ami miatt erre a lépésre szánta el magát? nem ijedtél meg akkor amikor nálad lehorgonyzott? és nem kezdtél el azon aggódni, hogy veled is ugyanezt fogja majd csinálni? azaz lecserélni egy következőre? a lényeg annyi a kapcsolatokban, hogy én is sokszor beleestem abba a helyzetbe, hogy építettem vkire, és ehhez mérten kezdtem el élni az életemet, mindig a másikhoz alkalmazkodtam, őhozzá igazítottam az életemet. most így utólag nagyon megbántam. a legnagyobb hibát ott követik el az emberek, hogy találkoznak egy náluk erőteljesebb személyiséggel, és azt hiszik lehet azt csiszolni, alakítgatni, és bízik az időben. tudom, milyen ez az érzés. ha létezett köztetek igazi szerelem, akkor az nem hűlhetett volna ki nagyon hamar, sőt ha én haragudtam egy ilyen személyre, attól még belül imádtam őt vmi megmagyarázhatatlan oknál fogva, amiért utáltam magam. mindig feltettem magamban a kérdést: mi a fenét eszek rajta? hisz annyira sz*mét dolgokat követett el ellenem. olyan nincs, hogy vki anyagias lesz. szerintem az volt előtte is, legfeljebb nem tűnt fel neked. az érintésről meg annyit, hogy tényleg jó dolog, de sajna a nők nagy részét, köztük engem is roppant mód idegesít, főleg ha mások előtt történik, vagy nyilvános helyen. engem kifejezetten irritál ha a combomat simogatják. de ha kettesben vagy a partnereddel, a külvilág kizárásával, akkor nincs gond, de túlzásba nem szabad vinni. na ez az amit a férfiak nehezen értenek meg, mert erős bennük a vágyakozás, érinteni akarnak minket nőket, mi meg tényleg azt hisszük, hogy a szexre akarnak sarkallni, és ettől a hátunkon feláll a szőr. utáljuk! bocsánat, ha őszinte vok. a lányról meg annyit, hogy ő nem csapott be téged, te magad írtad le, hogy ő megmondta hogyan tud szeretni: anyagiakban méri. ezután nem róhatsz fel neki semmit mégha elítélendő akkor sem, hisz felkészített rá. arra kérlek, hogy legközelebb ne kutakodj egy lány után sem, hanem figyelj oda a vészjósló jelzésekre. az általad leírtakból nekem egyértelműen az jött le, hogy sosem szeretett ez a lány téged, csak élt azzal a lehetőséggel, hogy kapott egy érte rajongó srácot. nem véletlen volt az, hogy visszaküldte a holmidat, nem ragaszkodott hozzá. ez egy dolog, de az már gusztustalan, hogy amit ő adott neked, azt visszakéri. ettől a gesztustól hányok, és megvetem az ilyen embert. jól tetted, hogy nem adtál neki semmit vissza. fel kell fognia, hogy te nem egy csomag vagy akit ide-oda dobálhat, és nem azért vagy, hogy engedelmeskedj az ő parancsainak. azért élted meg ezt a kapcsit nagy csalódásnak, mert szerelmes voltál, és ezáltal, te tényleg elhitted, hogy igaziból ez a lány tied lehet, hogy ő érted fog élni, és szeretni fog. ezt nevezik önáltatásnak, önbecsapásnak, amikor elhisszük, hogy a csoda megtörténik velünk. egy lány sem ér annyit, hogy tönkrevágd magadat, ne szedj gyógyszereket, hanem találj magadnak tartós programokat, tereld el a figyelmedet, kapcsolódj ki, és egy idő után azon kapod magad, hogy nem is gondolsz rá, vagy nem olyan intenzitással. szipi