Roland18

Én barátnőm december 29-én lesz 19, én meg nov.3-án leszek 18.

Támogatnám igen, ha saját keresetem lenne, de ha majd lesz (pár év múlva) természetesen fogom támogatni

A rúd nem számít bele!!!! Két db 10 kg-os súly a rúdon

Meg velem még van egy nagy baj: Akárhogy akarom reggel nem tudok enni! Egyszerűen nem megy le a kaja, de komolyan!!

Jó lenne pár kg-ot hízni, de gyúrni kéné rendesen, enni meg kondiba eljárni, mert itthon nem elég az a pár súly, súlyzó ami itthon van. Már van konditerem itt nálunk, csak az a baj 17:30 ra érek haza, kajálok, megtanulok és már semmire nincs energiám, max gépezek, zenét halgatok meg ilyenek. De suliba tesi órán mindig a kondiba vagyok Már kinyomtam fekve 5-ször a 20 kg-ot! Nagyon jó Egyedül én! A többiek fociznak, meg kéziznek, én meg egyedül a kondiba!

Az a rossz csak, hogy én még rendesen sem tudok kajálni! Minden reggel 5-kor kelek, és általában 17:30-ra érek haza! Három órát buszozok oda-vissza minden nap. Sajnos csak szendivcsen kell élnem szinte egész nap. Max este tudok rendesen kajálni, na meg hétvégén, meg ha nincs iskola. Amúgy nem vagyok balhés tipus, életemben egyszer sem kötöttek még rám. Nincs időm sajnos minden nap húst meg rizst enni, mert nincs erőm még miután hazaértem főzni. Tanulni is kell néha :Pazt kell ennem amit itthon főznek Ja és nem élek drogokkal Csak cigi meg néha egy kis pia más nem

600gr rizs és fél kiló hús! Húson meg rizsen éljek wazze??? Én nem mondtam rád semmi sérttőt, úgyhogy te se sértegessél már! Kösz! 6 éve, de ő nem jár kondiba, csak otthon nyomja 6 éve! 32-es karja van lemértük. Hát igen, én is ezt mondom, hogy valami nincs rendben velem! 6 éve:P Neki alapból nem tudom hányas volt már. De ő 180 valahány centi és 67kg! De viszont a hasa meg a háta az izmos. Én meg vagyok 57 kg (vagy nem tom má') meg 178 CM!! 27-es kar:D:d

Én már feladtam a gyúrást! Semmit nem fejlődök! Nem megy ki már a 20 KG se fekve konditerembe. Pedig itthon rendesen csinálom, szedem a fehérjét, rendesen eszek, sőt már nem is cigizek annyit! Szóval: nem érdekel a gyúrás! Haverom, aki már 6!! éve gyúr 32-es karja van, és 63 kg! és 180 valahány centi magas. Egyszerűen nem fejlődik! Pedig ő életében egy szál cigire nem gyújtott rá, és egy sörnél többet nem ivott meg, sem édes löttyöket, sem kólát nem iszik! És rendesen eszik! Nem az a célom hogy egy Ronnie Coleman legyek 3 hónap alatt, de azért hízhatnák legalább pár kilót, vagy erősödnék valamit, de nem. Most mérekeztem tegnapelőtt, semmit nem híztam! Erősebb sem lettem, sem nem híztam, izmosabb se lettem. És nem is érzem, hogy az erőnlétem nagyobb lenne.

Nokia 5310 Az XpressMusic a Nokia válasza a Walkman-re. Próbálkozásnak nem rossz, de közel sem durrant akkorát, mint a Sony Ericsson erre a célra (újra) életre hívott márkája, ám a finnek nem adják fel, nemrég bemutatkoztak a sorozat újabb modelljei, amelyek közül elsőként az 5310 került a karmaink közé. Az XpressMusic mobilok eddig nem lopták be magukat a szívünkbe. Az 5200 és az 5300 anyaghasználata és formája inkább röhejes volt, mint fiatalos, a csúcsmodell 5700-nál pedig nehezen képzelhető el rusnyább telefon, pedig tudását tekintve egyáltalán nem rossz. Így a sajtófotókon egész pofás 5310-hez sem fűztem sok reményt, de alaposan csalódtam, ráadásul pozitívan. Az 5310 még nem kapható (ez mondjuk nem meglepő, viszonylag nagy gyakorisággal fogunk tesztre olyan telefonokat, amelyek annyira frissek, hogy a sajtóanyagokon még meg sem száradt a festék), de borítékolom, hogy amint normális áron elérhető lesz (és véleményem szerint nem lesz horror kategória), hihetetlen sikernek fog örvendeni. Megkockáztatom, hogy magam is vennék egyet amolyan pót-mobilként, ha épp nincs nálam semmi tesztelnivaló, vagy mondjuk borozásra van kilátás és a méregdrága tesztkészüléket nem vetném alá ilyen kalandoknak. Miután a cucc még elég friss, ezért nem tudtunk hozzá dobozt szerezni, sőt, gyakorlatilag semmit (kivéve a fülest), de a helyzet az, hogy a Nokia elindult ilyen szempontból is egy jó irányba, mindjárt jövünk a részletekkel a következő oldalakon. Bővebb leírás, teszt itt: http://mobilarena.hu/teszt/nokia_5310_atment_rajta_az_expressz/bevezeto.html Egy kérdés! Szerintetek melyik telefon éri meg jobban: ez vagy a Sony Ericsson W610? Most Domino Csomagban a teló csak 27.900 Ft!

Nike Forever!

gázzal fűtünk, de a suliban elég hideg van általában

szerintem olvassatok vissza néhány oldalt, és ott van leírva nagyon sok hasznos dolog hála juhzonak, davcsinak, critical_source-nak és a többi szakértőnek

tudom hogy a cigiben mindenféle káros anyag van, ezért is abba akarom hagyni. nem akarok meghalni 30 éves koromra

Remélem menni fog a leszokás a cigiről . Remélem így hogy leszokok majd lesz étvágyam rendesen, tolom a fehérjét és csak észreveszek majd valami fejlődést 1-2 hónapon belül

De muszáj leszoknom amúgy is.Nem akarok cigizni majd később sem. Majd ha dolgozni fogok, nem akarom hogy pénzem erre menjen el. Még most letudok szokni így 18 évesen még nem késő :S

az a baj, ha nem gyújtok rá, akkor olyan rosszul vagyok, hogy nem vagyok szinte magamnál:D Sok cigisnek a mozdulat hiányzik, nekem valahogy pont nem az, hanem a cigi, a mozdulat egyáltalán nem érdekel, nem hiányzik

én is le akarok szokni, remélem pénteken szívom az utolsó szálat! Hétvégén leszokok a francba . azt mondják úgy a legkönnyeb lerakni, ha elhatározod, hogy másnap már nem gyújtasz rá. a fokozatosan való leszokás nem jó. Igaz én már voltam tavaly leszoktatón is, de 4 napig birtam cigi nélkül.

de úgy tudom miután az ember leszokik kell egy csomó idő amíg a méreganyagok kiürülnek a szervezetből

Én is a hízáson vagyok, de akárhogy próbálok leszokni a cigiről sajna nem megy!

Igen volt, de az előfizetéssel volt nem Domino csomagban

azért hogy fejlődjek, tanácsot kérjek tapasztaltabb emberektől.

nagyon is jól tudom hogy mik vannak a cigibe, de én nem szidtalak téged, úgyhogy ennyi. Az ember csak segítséget kér, nem lehordást. Sajnos reggel nem tudok sokat enni, erről nem tehetek, ha sokat eszek akkor már úgy érzem, hogy a kaja lassan kifelé akar jönni. Miért ne lenne olyan hogy valaki 20 perc alatt kifárad? Én nem sportolon aktívan, nem focizok, nem csinálok semmit, suliba járok, nem végzek fizikai munkát, nem birom a megterhelést, és nem rég kezdtem az edzést. Az étrenddel és edzéssel kapcsolatban is mindenki mást ír, szal ennyi.

Nem iszok, nem drogozok, csak cigizek, de azt sokat sajna! Általában kb. 4-szer szoktam mostanába kajálni. Csak a Cytoprot szedem, semmi mást. Én szerintem nem birok egyhuzamba két órát edzeni, én abba belehalnék:D Most is ma olyan 20-25 percig nyomtam:S Reggel nem nagyon szoktam enni, mert nem tudok valamiért (biztos a cigi miatt, mert reggel egyből azzal kezdek, mikor várok a buszmegben), csak olyan 9 órakor eszek először, aztán dél körül, utána meg délután, aztán meg este, de akkor rohadt sokat. Két óra edzés?? Megpróbálom